So 15. Januar 2012 Tag der Achtsamkeit (10–17 Uhr)
Di 07. Februar 2012 Medizinbuddha-Puja während des Meditationsabends So 12. Februar 2012 Praxistag mit Bhante Punnaratana (10–17 Uhr) So 11. März 2012 Tag der Achtsamkeit (10–17 Uhr) So 15. April 2012 Tag der Achtsamkeit (10–17 Uhr) Nähere Details siehe unten. Änderungen vorbehalten. ––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––
Möchten Sie gerne regelmässig per E-Mail über unsere Veranstaltungen informiert werden? Bestellen Sie einfach per Mail ein Newsletter-Abo. ––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––
Dienstag, 7. Februar 2012, 19.30 Uhr im Rahmen unseres wöchentlichen Meditationsabends.
Der Medizinbuddha ist der Buddha der Heilung. Seine Praxis kann heilend und stärkend wirken und wird deshalb als ein besonderes Juwel des Dharma betrachtet.
Wir meditieren über den Medizinbuddha mit einer Lichtmeditation und rezitieren sein Mantra. Zum Abschluss gibt es eine Segensübertragung.
Diese Zeremonien können kräftigende Impulse vermitteln und sind öffentlich. Auch Sie sind herzlich dazu eingeladen! Bitte bringen Sie einen Zettel mit Namen der Menschen, für die wir praktizieren sollen.
Sonntag, 12. Februar 2012 10 bis 17 Uhr
Rechte Achtsamkeit ist die unerläßliche Grundlage für rechtes Leben und rechtes Denken und hat daher eine lebenswichtige Botschaft für alle, die sich bemühen wollen um die Meisterung des eigenen, so schwer zu lenkenden Geistes; und die seine verborgenen und gehemmten Möglichkeiten entwickeln wollen für eine größere innere Kraft und ein größeres und reineres Glück. Es ist ein Weg, der heute ebenso gangbar und wichtig ist wie vor 2500 Jahren.
Grundlage dieser Übungspraxis ist das Satipatthana-Sutra von Buddha, das Sutra der vier Verankerungen der Achtsamkeit. Empfehlenswert ist ein Kommentar zu diesem Lehrtext, erhältlich als Buch: Thich Nhat Hanh: «Umarme deine Wut».
Der Ehrwürdige Bhante Punnaratana, ein Mönch aus Sri Lanka, lebt seit 14 Jahren in Deutschland. Er vermittelt die buddhistische Lehre wie ein heilsames Juwel. Und das ist auch sein Name auf Pali: Punna bedeutet heilsam und Ratana ist das Juwel.
Er gründete in Sri Lanka die Kinderhilfsorganisation «Karuna Samadhi» (www.karuna-samadhi.de). Heute werden dort rund 200 Kinder durch Spenden und Patenschaften aus Europa unterstützt.
Kursort: ZENtrum Phat Môn, Sevogelstrasse 56, Basel.
Seminargebühr: Fr. 100.–. Der Reinerlös kommt der Kinderhilfsorganisation «Karuna Samadhi» in Sri Lanka zugute. Mittagessen: Alle bringen etwas Vegetarisches mit für ein gemeinsames Buffet.
Bitte Sitzkissen oder Bänkchen mitbringen. Eine verbindliche Anmeldung (bitte frühzeitig) ist erforderlich.
So 11. März 2012 10–17 Uhr So 15. April 2012 10–17 Uhr
Ohne Aufwand für ein paar Stunden aus dem Alltag ausbrechen, sich diese Zeit gönnen um zur Ruhe zu kommen und neue Kräfte zu tanken:
• Zu sich selber zurückkommen, ganz in sich ruhen • Innere Ruhe und innere Kraft erleben • Frieden schliessen mit sich selbst und mit der Welt
Einen Tag im «Reinen Land» verbringen «The Pure Land is now or never» (Das «Reine Land» ist jetzt oder nie), sagt Thich Nhat Hanh unermüdlich. In diesem Sinne nutzen wir die Gelegenheit, ein paar Stunden in ganz anderer Atmosphäre, in heilsamer Achtsamkeit mit mehreren Einheiten von Sitz- und Gehmeditation zu verbringen. Leichte Tai-Chi-/Qi-Gong-Übungen erfrischen uns zwischendurch. Auflockerung bringen uns «achtsame Gesprächsrunden». Wir erhalten Impulse, wie wir in ein «Reines Land» (einen inneren Ort des Friedens) eintreten können bzw. wie wir an einem Reinen Land mitarbeiten können – und rezitieren auch das Amitabha-Mantra.
Ein interessantes Erlebnis ist das Teilen des Essens: Alle bringen etwas Vegetarisches mit, daraus entsteht das gemeinsame Buffet. Erstaunlicherweise fügt sich immer alles wunderbar passend zusammen – und reicht bestens für alle!
Die Übungswege der Achtsamkeit: Diese Praxistage dienen ausserdem der praktischen Übung und Vertiefung für Menschen, welche die «Zuflucht-Gelübde» genommen haben, sowie auch für daran Interessierte. Impulse hierzu geben uns Betrachtungen und Austausch über
einzelne Punkte der 5 und 14 Übungswege der Achtsamkeit (von Thich Nhat
Hanh, siehe Phat-Môn-Praxisheft).
Die Tage der Achtsamkeit sind offen für alle Interessierten.
Ort: ZENtrum Phat Môn, Sevogelstrasse 56, Basel.
Mittagessen: Alle bringen etwas Vegetarisches mit für ein gemeinsames Buffet.
Teilnahmegebühr: Fr. 60.– (Mitglieder Fr. 50.–). Bitte Sitzkissen oder Bänkchen mitbringen. Eine verbindliche Anmeldung bis 1 Woche vorher ist notwendig.
Tage der Achtsamkeit finden etwa monatlich statt oder wechseln mit anderen Veranstaltungen ab. – Weitere Termine folgen.
Nächste Termine: Fr 17. Februar 2012 Fr 16. März 2012
Eine Zusammenarbeit von Merlin-Zentrum (ehemals Mandala Basel) und Thich Hue An.
Diese
Abende kombinieren eine Einführung in buddhistische sowie allgemeine
spirituelle Themen und Grundlagen mit einer sanften Hinführung zur
Meditationspraxis. Es werden auch praktische Hilfen für die Meditation gegeben und eingeübt. Wir möchten suchenden Menschen die Möglichkeit geben,
sich mit der Meditation, der Praxis der Achtsamkeit und mit
entsprechenden spirituellen Inhalten vertraut zu machen.
Die Abende sind für Anfänger sowie für bereits Geübte geeignet. Einstieg ist jederzeit möglich.
Bitte kommen Sie jeweils etwa 10 Minuten vor Beginn.
Leitung: Thich Hue An Telefon +41 (0)61 701 58 14 (nachmittags und abends) huean@phatmon.ch
Dienstag, 7. Februar 2012, 19.30 Uhr
Sonntag, 12. Februar 2012
So 11. März 2012 10–17 Uhr
Ein interessantes Erlebnis ist das Teilen des Essens:
Nächste Termine: